Resep Spesial: RESEP BUBUR DAGING SAPI BROKOLI UNTUK BAYI | Blog Aryani M

Variasi makanan pendamping asi disingkat mpasi dapat diperkaya dengan resep bubur daging sapi sayur brokoli dan tomat buat sajian bayi usia 6 atau 7 bulan bahkan 9 bulan ke atas. Bubur saring atau nasi tim yg dihaluskan disarankan mulai bertahap diperkenalkan kepada bayi selesainya sebelumnya mengkonsumsi bubur susu.

Sebenarnya cara membuat bubur saring sendiri memang relatif gampang dengan pemakaian bahan-bahan yg masih segar, sehingga kita nir selalu bahkan terus menerus memberikan mpasi instan kepada bayi.

Meski sudah diberi mpasi, asi tetaplah merupakan kuliner primer lantaran sudah mengandung seluruh zat gizi yg diharapkan pada pertumbuhan dan perkembangan bayi serta pelindung menurut berbagai penyakit. Menyusui lebih usang jua akan membuat bayi agar cepat gemuk.

RESEP BUBUR DAGING

• 20 gram beras putih
• 650 ml air
• 30 gram daging sapi giling
• 30 gram brokoli, potong-potong kecil bunga brokolinya saja
• 30 gram tomat merah dicincang kasar

1. Masak beras dengan 650 ml air dan daging sapi giling serta aduk sesekali. Setelah mendidih, masukkan brokoli dan tomat, aduk rata lalu masak hingga mendidih kembali dan mengental. Selama memasak aduk sesekali dan gunakan api kecil.
2. Setelah mengental dan menjadi bubur, matikan api dan biarkan dingin. Selanjutnya blender halus kemudian saring serta bubur daging sapi brokoli siap disuapkan kepada bayi.

Thanks for like n share :

Subscribe to receive free email updates: